愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》糖尿病相關文章大匯整~想了解糖尿病,來看這篇就對了(2022.05.09更新…)

 圖片取自於Pixababy 從2013年6月20日得知有糖尿病開始,從不願讓人知曉,到公開告知,也快有九年之 …

健康資訊, 愛♥健康

《分享》豆豆大不同。是蛋白質?全穀雜糧?還是蔬菜?分類迷思一次分享給你

這陣子有不少朋友提出的問題都跟豆類有關,有些人對於豆類是蔬菜?是蛋白質?還是全穀雜糧類?常常搞不清楚~

好書介紹, 愛♥閱讀

《閱讀》今天,我想休息一下~看見過去的自己,擁抱未來美好的自己

前陣子我參加了 《今天我想休息一下》的試讀活動,出版社只給了二十幾頁,為了想看後續,我直接去書局買了這本書。

愛♥美食, 火鍋簡餐

《簡餐》台南中西區。愛搭膳-釜鍋米料理。美味健康兼具,要先預約哦!

現在很少探訪新店,很習慣都是到自己以往會去的店用餐,就算跟朋友約聚餐也是如此。

愛♥看戲, 電影

《電影》富都青年。道出社會底層的悲,一部後勁十足、讓人充滿負能量的電影

圖片取自於開眼電影網 去年12月找了時間去看了新科影帝吳慷仁的得獎作品《富都青年》,一直想要寫觀後心得,卻遲遲 …

愛♥美食, 茶飲冰品

《分享》RiverBird 江鳥咖啡。喝咖啡也能做公益哦!

先前有朋友說要送我一些咖啡豆喝看看,朋友說她很喜歡這家的咖啡豆,平常我都是去星巴克喝,比較少在家裡煮,不過我假 …

愛♥料理, 減醣料理

《料理》美味酸辣湯。不芶芡一樣美味,清爽又開胃

以往我們喝到的酸辣湯都是有加芶芡的,對於想要控制血糖的朋友來說,就不能喝太多,甚至有的人是不敢喝。

愛♥閱讀, 試讀心得

《試讀》90%的病,控糖就會好~用對方法就能穩定血糖

前陣子收到高寶出版的邀請來閱讀《90%的病,控糖就會好》這本書,本來我還在猶豫要不要答應,後來出版社提供了電子 …

愛♥料理, 減醣烘焙

《烘焙》迷你豆沙蛋黃酥。一顆當點心恰恰好

  一直以來我都是做正常版的蛋黃酥送給醫護、親友,但後來覺得中秋節時,他們也會收到其他患者送的禮盒, …

哈啦閒聊, 愛♥健康, 愛♥生活, 糖尿病食譜

《分享》中式點心製作Q&A~蛋黃酥怎麼做不爆餡、怎麼做才會酥?

本篇部份圖片取自於pixabay 每到中秋節或者農曆年前,就很常看到烘焙社團開始在分享蛋黃酥、鳳梨酥等等中式點 …

愛♥美食, 輕食料理

《早午餐》台南南區。日成咖啡~用心、營養均衡的優質店家

↑日成咖啡 去年因為腳受傷在家裡躺了好幾個月,從不使用外送平台的我,也因此開始使用外送。