↑豐盛的早餐，就是要有一杯咖啡
很多年前，我曾經是一個咖啡愛好者，但突然有一天被醫生告知要禁喝，從那時候開始，我只要一喝咖啡就胃痛，即使只是一小滴，也因為這樣，我戒了咖啡好多年，一直到最近，我又開始喝起咖啡了。
追究其原因，可能是因為以前都愛喝罐裝咖啡，一般的罐裝咖啡的成份及使用的咖啡豆對我來說，可能都不是好物（也就是說，我的胃會自動挑選好的東西，只有好東西才不會讓我不舒服～）
這幾年來，偶爾我會品嚐到好的咖啡豆所製成的咖啡，但我不敢冒險，所以大致上是我有喝過，喝了之後也沒有不舒服的症狀，我才有可能會繼續（我唯一的症狀就是胃痛，跟那些頭痛、心悸、失眠的比起來，我算是比較輕微的了）
實際上，好的咖啡豆，不會讓人有這些不適的症狀，但我想也不能說好或壞，只能說等級不同，也許我適合等級高一點的～哈！（只有在這個時候，我才有富貴命～不然我吃生蠔會頭暈的說，我朋友都說我沒有好野人的命～）
至於為什麼我現在又會重回咖啡的懷抱呢？其實是因為我這半年多來，深受便秘所苦，試過許多的方法，想讓它順暢，卻一直都是時好時壞的，雖然我都有固定在食用益生菌，初期它的確讓我每天都很順暢，但體內的好菌有了，身體也適應了，就又開始不順了。
經過營養師和朋友聽我的飲食習慣，都說我是食用過多的纖維質，少了油脂的潤滑，所以建議我食用好油製成的食物。有天和朋友去運動，她才想到，咖啡有咖啡油，建議我喝看看。
為了沖泡咖啡而買的濾杯
一開始我是去買金礦的拿鐵來喝，心想只要喝了沒問題，那以後只要一不順暢就買一杯來喝，果真喝了之後，還真的有效，我想那是因為咖啡的油脂再加上鮮奶的關係（因為我喝鮮奶會想吐，就算有進到胃裡，也會拉肚子）
後來我想到先前有去私人藏豆東平店喝過咖啡，她的咖啡對我來說挺不錯的，雖然離我家遠了點（但另一家我喝了也ＯＫ的離我家更遠）但剛好那天要去采田吃飯，就順便繞過去跟老闆娘買了半磅的咖啡，老闆娘推薦我曼特寧。
原本我是用膳魔師的保溫杯來沖泡咖啡（這組保溫杯有濾網），但它的濾網是三角椎狀的，每次沖完一杯咖啡都要等上十幾分鐘，我早餐都快吃完了，它還沒滴完，於是我詢問朋友的意見，她建議我可以買濾紙或濾杯，我在購物中心看到了Tiamo的咖啡濾杯，立刻傳訊息問朋友的老公這能不能買？
朋友的老公回說～他沒買過，但Tiamo是專賣咖啡器具的公司，可以買來用看看。再加上它的產品生產地是台灣，瀏覽過幾組產品過後，除了上述的原因外，另一個就是它不需要再另外購買咖啡濾紙，比較環保（有些濾杯是附濾紙，但使用完之後還是要再去買），於是我決定就是它了，當然也很快的就收到這個產品。
盒子的側邊有使用教學說明
產品很簡單的使用塑膠袋包裝著
本尊現身囉！
看起來也是很像一個咖啡杯的樣子
外層是ＰＰ塑膠材質
這問我阿爸就知道好不好
（當然是好我才買的～呵！）
這組濾杯分三個部份
第一個是杯蓋
再來就是分水器
請注意看分水器裡面的小洞
它可以讓水更加均勻分佈在咖啡粉上
所以連原本朋友建議我買的細口壺也省了
反正不管妳水倒的有多滿
它就是會從那個小洞緩緩的流到下層去
最底部就是這個濾網層
採用不锈鋼的材質
要如何使用呢？讓我來一一用圖介紹給大家看哦！
首先，先放兩湯匙的咖啡粉在濾網杯裡
咖啡粉的份量請自行衡量
喜歡濃一點的人就放多一點囉！
再將分水器給放上去
這時記得要準備一個杯子去接滴下來的咖啡哦！
除非你打算直接用嘴巴接～ＸＤ
接著倒入熱水
不管妳倒的有多滿
它就是會慢慢流就是了
分水器的水沒了
拍一張正在濾咖啡的過程給大家看
當熱水接觸到咖啡粉時
咖啡的香氣就散發出來了
我就知道～成功了！
水濾的乾乾淨淨的
只剩下咖啡渣
我是沒試過還能不能濾第二杯
也許再濾第二杯味道就會比較淡了
不過這個濾杯一次可以濾兩杯咖啡就是了
沖上一杯咖啡搭配自己準備的早餐
這樣就很豐盛了
這咖啡濾杯真的很好用
一點渣都沒有
咖啡雖然對人體沒有什麼很大壞處
但它最大的問題就是會讓鈣質流失的比較快
所以建議加入一點鮮奶
不要擔心熱量的問題
畢竟一杯也只有這麼一小杯
鮮奶的量也不到100CC
而且也可以選擇低脂鮮奶
讓熱量少一點哦！
咖啡所流失掉的，就用鮮奶給它補回來囉！
這幾天早上，我都是用Tiamo咖啡濾杯來沖泡，感覺挺好用的，也不需要買濾紙，超環保的，對於我這種咖啡門外漢來說，簡單操作又能很快的完成一杯咖啡（大約五分鐘以內就可以泡一杯約250~300CC了，我的分鐘是因為我還要煮開水ＸＤ），購物中心上是寫咖啡粉的量可以放到20~35G，我大概只有放10G而已，所以沖一杯也夠了（因為我有一天放了快20G，結果好濃哦～雖然喝了也沒事，但就是太濃郁了～呵！）
如果妳（你）跟我一樣，也想要早上輕鬆來杯咖啡，又不想要買昂貴的咖啡機來煮，也不想喝市售即溶咖啡或三合一咖啡，那可以來參考看看這組哦！（我沒有代言，純粹覺得好用才推薦的～呵！而且我有比較過，有的價位雖然便宜，但還是要買濾紙，再不然就是價位太高～）
哪裡買？上網搜尋Tiamo咖啡濾杯或點下面那個圖示就可以買囉！
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