分類:愛♥料理

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 西式料理食譜

《料理》俄勒崗燉肉~圖文解說版,香料四溢,超級下飯

  ↑俄勒崗燉肉 很多年前,我曾經和我媽媽在電視上看到這一首料理,它是一道希臘料理,當時我們是憑印象做出來的, …

愛♥料理, 點心茶飲食譜

《烘焙》香蒜奶油酥條~中秋節烤肉吐司吃不完,用這招消滅最快速,超邪惡的點心,糖友及減重者請小心

↑香蒜奶油酥條 每年中秋節,幾乎很多戶人家都會烤肉,往年在我們家也是如此,但自從我有糖尿病後,又加上眼睛有併發 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 點心茶飲食譜

《烘焙》迷你糙米蛋黃酥~減醣蛋黃酥,讓你吃的更安心

 ↑迷你糙米蛋黃酥 去年妹妹就跟我說,妳為什麼都不自己做蛋黃酥,我朋友都會做了,妳應該也會做啊!但那時候中秋節 …

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《烘焙》玫瑰杏仁餅~香酥好涮嘴,一不小心就會停不了,內附實作影片

 ↑玫瑰杏仁餅 想要做點心送人,因為我是要郵寄的,所以做餅乾比較好(可以常溫),前思後想,冰箱裡剛好還有剩杏仁 …

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《料理》咖哩菇菇雞肉漢堡排~低脂低卡,一樣美味哦!

 ↑咖哩菇菇漢堡排 之前做過菇菇漢堡排,這次幫朋友們做便當時,就想說來一個漢堡排,為了讓她們吃低脂一點的,所以 …

中式料理食譜, 愛♥料理

《料理》蛤蜊蒸蛋~輕鬆蒸出鮮嫩美味蒸蛋

↑蛤蜊蒸蛋 應該是去年吧!粉絲團有個妹妹都會私下傳訊息問我怎麼煮東西,她也會和我分享自己做出來的料理,她曾經問 …

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《烘焙》起司香蒜奶油全麥小餐包~偶爾來點高熱量的低醣餐包吧!

 ↑起司香蒜全麥餐包 前陣子好多人在做蒜香麵包,一時興起,剛好又收到新的攪拌機,其實這個餐包是我第一次用山崎攪 …

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《烘焙》玫瑰奶茶米蛋糕~淡淡奶茶香氣,吃過的都說讚

 ↑玫瑰奶茶米蛋糕 有了『山崎抬頭式專業攪拌機』人駐我家廚房後,一開始我當然就是來打麵糰,但由大家票選過後,這 …

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《料理》自製寒天杏仁豆腐~夏天到了,清涼消暑甜品自己做最安心

 ↑自製寒天杏仁豆腐 夏天還沒到,天氣就已經熱到不少人開始天天肖想吃冰,尤其糖友更加蠢蠢欲動,偏偏吃冰就會有糖 …

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《料理》自製青醬超Easy~簡單快速,可拌可炒多變化

  ↑自製青醬 我自己很喜歡青醬,但市售的青醬口味我都不大喜歡,後來發現青醬一點也不難做,那就自己動手做。