分類:愛♥健康

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》1.5型糖尿病~一點也不神秘,讓專業醫生來告訴您

 ↑台南北門 (本文作者為成大醫院新陳代謝科主治醫師,授權給WEN刊登於享受人生,請尊重原作者,請勿複製文字, …

愛♥健康, 糖尿病食譜

《烘焙》香蕉杯子米蛋糕~讓家中吃不完的香蕉有新的吃法哦!

↑香蕉杯子米蛋糕 其實我很愛吃香蕉,應該說我滿喜歡吃水果的,但現在的水果糖份都太高,所以我能吃的量就變少,有些 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 點心茶飲食譜

《烘焙》起司香蒜奶油全麥小餐包~偶爾來點高熱量的低醣餐包吧!

 ↑起司香蒜全麥餐包 前陣子好多人在做蒜香麵包,一時興起,剛好又收到新的攪拌機,其實這個餐包是我第一次用山崎攪 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 點心茶飲食譜

《烘焙》玫瑰奶茶米蛋糕~淡淡奶茶香氣,吃過的都說讚

 ↑玫瑰奶茶米蛋糕 有了『山崎抬頭式專業攪拌機』人駐我家廚房後,一開始我當然就是來打麵糰,但由大家票選過後,這 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 點心茶飲食譜

《料理》自製寒天杏仁豆腐~夏天到了,清涼消暑甜品自己做最安心

 ↑自製寒天杏仁豆腐 夏天還沒到,天氣就已經熱到不少人開始天天肖想吃冰,尤其糖友更加蠢蠢欲動,偏偏吃冰就會有糖 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》我有糖尿病?!要如何面對,一起來和糖尿病和平相處吧!

在糖尿病的社團裡,很常看到初患病的糖友不知所措的樣子,說真的,我可能神經比較大條,也可能是因為神經已經受損,所 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》運動可降血糖,飯前飯後運動哪種好?什麼運動最好?分析給你看哦!

五年前知道自己有糖尿病時,我並不知道運動可以降血糖,只是當時醫生要我減重,有一位過往的朋友她剛好也想要減重,所 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 點心茶飲食譜

《烘焙》全麥奇亞籽奶油小餐包~偶爾來個高熱量、低醣餐包,滿足自己一下

 ↑全麥奇亞籽奶油小餐包 我第一次學會做的餐包,其實就是奶油小餐包,當時只是因為想要訂網路很夯的某家餐包訂不到 …

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》三杯杏鮑菇。快速簡單料理,配飯單吃都很讚哦!

↑三杯杏鮑菇 這一首料理,也是我為朋友們做的便當菜之一,原本我是想做三杯雞肉杏鮑菇,但後來我把雞肉改成了紅麴炸 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》預防白內障,就是這麼做~教您如何選購太陽眼鏡,保護好自己的靈魂之窗

‘↑我的黑框全視線眼鏡 認識我或是有看過我網誌的朋友,應該都知道我有配戴全視線鏡片,平常我騎車的時 …