↑食譜大匯整 從我高中第一次接觸烘焙至今也有很多年了，但對烘焙開竅卻是在糖尿病確診之後。

↑糙米原味比司吉 去年在臉書看到呂昇達老師的教學影片，內容就是教大家製作比司吉～當時把影片存檔起來，卻沒有時間 …

該圖片由Steve Buissinne在Pixabay上提供 在管理社團的期間，會經常看到糖友問買什麼血糖機好 …

↑蔥燒腐乳雞 有段時間，爸爸很愛吃豆腐乳，每次去自助餐包菜時，都會夾一塊豆腐乳，就大家一起配飯吃～我想說他那麼 …

↑優格糙米餐包 先前做了潘妮朵尼這款聖誕節麵包，頗受媽媽喜愛，於是我將配方稍做更改後，改成了小餐包的樣子，讓媽 …

↑本文圖片取自於pixabay 先前有幫大家寫過有關於糖尿病的迷思，今天來寫有關於糖尿病飲食的迷思～～

圖片取自於pixababy 每年的元宵、冬至，傳統習俗上都要吃湯圓，小時候常聽媽媽說吃了湯圓就表示大一歲，那時 …

↑甜杮 杮子是我很喜歡的水果之一，杮子的產季剛好就在這時節（秋天），初確診為糖友時，我還不大敢吃杮子，總覺得杮 …