傳統美食, 愛♥美食

《小吃》台南南區。北海道章魚燒~吃到花枝塊,口味選擇多

 ↑北海道章魚燒 前幾天在桌上看到一盒章魚燒,我問爸爸怎麼有這東西,他說因為他下午肚子很餓,經過時就買了,但他 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病飲食, 點心茶飲食譜

《烘焙》全麥豆渣核桃小餐包~加入豆渣更營養美味

↑ 全麥豆渣核桃小餐包 前陣子看到營養師在推薦豆渣吐司,我挺心動的,有點進去看了內容,那家吐司的口味不多,只有 …

健康資訊, 愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》你不可不知道的觀念~給前期糖友的建議

圖片取自於pixabay 常收到糖友的訊息,有不少人是屬於糖尿病前期,他們對於控制血糖的心,比起已經確診的糖友 …

愛♥健康, 糖尿病飲食

《飲食》冬至、元宵都要吃湯圓~怎麼吃才健康、血糖不飆高

圖片取自於pixababy 每年的元宵、冬至,傳統習俗上都要吃湯圓,小時候常聽媽媽說吃了湯圓就表示大一歲,那時 …

中式料理食譜, 愛♥料理

《料理》三杯鮮蔬松阪豬~用氣炸的也很美味(內含炒鍋料理方式)

↑三杯鮮蔬松阪豬 有回和朋友聚餐,朋友點了一盤三杯松阪豬,裡面有滿滿的蔬菜,給了我這道料理的靈感,隔幾天立刻來 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》糖尿病相關文章大匯整~想了解糖尿病,來看這篇就對了(2020.02.04更新…)

 圖片取自於Pixababy 從2013年6月22日得知有糖尿病開始,從不願讓人知曉,到公開告知,也快有兩年之 …

哈啦閒聊, 愛♥生活

《生活》環保的開始~雲端發票,你用了嗎?(內含APP推薦)

↑圖片取自於pixababy 我想應該是有不少人知道現在發票可以存載具,但好像有些朋友會覺得申請載具條碼很麻煩 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》什麼是衛教課?為什麼要上課,糖尿病最重要的一環,必看不可

↑本篇文章圖片皆取自於pixabay 自從公開有糖尿病後,也成立了一個糖尿病的社團,隨著出書的關係,就遇到更多 …

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》芝麻千張肉餅~減醣版芝麻肉餅,美味依舊不減

↑芝麻千張肉餅 買了千張,當然要來研究一下千張要怎麼變化料理?