愛♥看戲, 電影

《電影》82年生的金智英~探討女性的價值,內有小說讀後心得

↑ 電影海報 這部電影上映時,就很常看到一些出版社或雜誌社的編輯在討論,先前因為我第一本書的編輯有向我推薦過《 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 西式料理食譜

《烘焙》全麥玫瑰核桃小餐包~淡淡玫瑰香氣,小巧可愛、營養又美味

↑ 全麥玫瑰核桃小餐包 我喜歡在麵包或蛋糕裡面加入花瓣或是茶葉,利用這樣天然的香料來讓點心更有味道,所以我偶爾 …

愛♥健康, 愛♥美食, 糖尿病飲食, 茶飲冰品

《冰品》台南東區。彩虹雪冰品~清涼不甜膩

↑彩虹雪 有段時間我一直很想要吃雪花冰,可偏偏以往會去的店,不是位在一級戰區裡就是已經歇業(其實我是想吃雪花冰 …

愛♥美食, 美味早餐

《早餐》台南中西區。日十~我的早餐新選擇

↑日十 早在『日十』在裝潢期間,我就一直在注意這家早餐店開的日期。發現開幕當天,大排長龍的我只好放棄入內用餐, …

愛♥美食, 輕食料理

《早午餐》台南安平。溫馨坊咖啡~平價養生健康又美味,開啟一天的活力

 ↑溫馨坊咖啡 有天朋友傳了幾張照片給我看,她說她跟男友最近很喜歡到『溫馨坊咖啡』用餐,想推薦給我去嚐鮮看看。

愛♥生活, 敗家紀錄

《分享》Anqueen安晴多功能料理氣炸鍋~減醣減油料理好幫手

↑安晴多功能料理氣炸鍋 氣炸鍋是這一兩年來很夯的小家電,其實早在台灣有氣炸鍋時,就已經有朋友跟我推薦過這款小家 …

愛♥美食, 美味早餐

《早餐》台南中西區。蕃茄村慶中店~特別的蕃茄吐司,一吃就上癮

 ↑蕃茄村 平時我會在一些平價早餐店買早餐(就是要出去上課或者早上要去醫院)或者直接在店裡用餐,無意中發現原本 …

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》溏心蛋簡易版~美味溏心蛋,自己動手做,瓦斯爐、電鍋都能做哦!

 ↑簡易溏心蛋 因為前幾天用氣炸鍋做了一個雞腿排的料理,因為裡面有放了溏心蛋,粉專的朋友看到就喊著要我教學,我 …

健康資訊, 好書介紹, 愛♥健康, 愛♥閱讀

《公告》新書。享受減醣人生~內容勘誤資訊

 ↑新書封面 我的第一本書《享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理》在七月三日上市,也在一個月後進行了第二刷的印 …

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》五色蕎麥涼麵~簡單清爽美味無負擔

 ↑蕎麥涼麵 前些時候,去YMCA樂齡健康活力中心上了一堂麥得飲食的實作課程,什麼是麥得飲食呢?