愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》糖尿病相關文章大匯整~想了解糖尿病,來看這篇就對了(陸續更新中…)

 圖片取自於Pixababy 從2013年6月22日得知有糖尿病開始,從不願讓人知曉,到公開告知,也快有兩年之 …

南洋料理, 愛♥美食

《南洋》台南東區。長鼻子泰式咖哩・南洋火鍋~小團體聚餐的好地方

↑長鼻子 因為常去成大或醫院,每次回家時,在等待紅綠燈時,就會注意到一家在二樓的店家—『長鼻子』

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》糖與醣的不同~傻傻分不清楚,簡單明瞭告訴您,順便教您看營養標示,輕鬆挑選適合自己的食物

 圖片取自於Pixbaby 有時候我們在看文章時,會看到「醣」和「糖」,心裡會想,是寫錯字嗎?我們平常吃的「糖 …

糖尿病食譜

《料理》低卡、低脂及無油料理懶人包,自己動手做,簡單不失敗(2018年更新版)

↑低卡料理懶人包 因為我自己有糖尿病之後,在飲食上我改變了不少,尤其在飲料上改變最多,現在對我來說~白開水就是 …

好書介紹, 愛♥閱讀

《閱讀》低GI飲食全書2【詳解實踐版】~資訊超完整,值得詳讀的一本書

 ↑書籍封面 好久沒跟大家推薦好書了,自從我唸空大之後,我閱讀的書籍都以學校的為主,很少有時間閱讀其他書,有時 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》為什麼空腹血糖比睡前高?不是劉德華、張學友、郭富城,其實是黎明現象

↑奇美博物館 常看到糖友問,為什麼我糖化很正常,空腹血糖卻很高?要怎麼降空腹血糖?這樣的問題,幾乎每個月都會出 …

愛♥美食, 日式料理

《日式》台南東區。一方日朝食~日式朝食,清淡簡單美味無負擔

↑一方日朝食 我有一個也愛品嚐美食的老師,她是我的小學一到三年級的老師,轉學之後,我就只有寫信給她來和老師聯繫 …

愛♥健康, 糖尿病食譜

《烘焙》杏心塔~用生糙米粉製作塔皮,減醣點心讓您更加安心食用

 ↑杏心塔 每一年,我都會做夏威夷豆塔,送給醫院的朋友們吃,也會做來送醫生當年節禮盒。雖然我會做,但我也是會買 …

其他料理, 團購美食, 愛♥團購, 愛♥美食

《敗家》雲林土庫順成油廠~用心製作一甲子

↑雲林土庫順成油廠 兩年前,應雲林科技大學的邀約,擔任了雲林百大美食的評審,那一次是我第一次接觸到雲林土庫這個 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 西式料理食譜

《料理》咖哩菇菇雞肉漢堡排~低脂低卡,一樣美味哦!

 ↑咖哩菇菇漢堡排 之前做過菇菇漢堡排,這次幫朋友們做便當時,就想說來一個漢堡排,為了讓她們吃低脂一點的,所以 …