愛♥料理, 減醣烘焙

《烘焙》迷你豆沙蛋黃酥。一顆當點心恰恰好

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一直以來我都是做正常版的蛋黃酥送給醫護、親友,但後來覺得中秋節時,他們也會收到其他患者送的禮盒,這樣下來就會吃太多,於是就興起了做迷你版的試試~

本以為會不好包,但試過一次之後,覺得一點也不難,以後都可以做這個小號的送人~讓大家有吃到也不會吃太多~

這次雖然有拍影片,但我用新的方式剪接似乎太快了,之後再重拍一次,把速度調慢一些,大家就加減看吧^^

 

營養標示

【迷你豆沙蛋黃酥】

共做30顆,總熱量為4552卡,每份熱量152卡、淨碳水18.1克、蛋白質2.3克、脂肪7.9克

材料

油皮(每個為9克)

中筋麵粉140克、無水奶油42克、麥芽糖醇14克、鹽4克、水70克

 

油酥(每個為6克)

低筋麵粉124克、無水奶油56克

 

內餡(每個為15克)

豆沙餡450克、鹹蛋黃10顆

備註

1.無水奶油可以用無鹽奶油

2.鹹蛋黃可以自行更改,我是因為冰箱剩十顆,乾脆一次用完

3.不喜歡蛋黃可以使用自己喜歡的果乾

4.餅皮加入紅茶葉,即為紅茶口味的蛋黃酥

5.內餡可以改用其他口味,不一定要紅豆沙

 

做法

1.先將鹹蛋黃表面噴米酒,以上火150/下火150度烤8至10分鐘,放涼後切成三等分。

2.製作油皮:將粉類混合過篩後,加入無水奶油、水,一起揉成團。

3.不用太過搓揉,只要成團後,摔打一兩次,用保鮮膜包好鬆弛20分鐘。

4.製作油酥:低筋麵粉過篩加入無水奶油後揉成團,只要不黏手即可。

5.分割油酥,每個6克,分割後可先放在保鮮盒裡,冰到冰箱冷藏,等待油皮鬆弛好再取出。

6.油皮分割一球9克,我習慣邊分割邊包油酥,記得收口向上放入保鮮盒裡,全部包好後,若有覺得油油的,先冰冰藏5-1份鐘。

7.進行桿捲動作,全部桿完第一次時,若覺得麵團摸起來有點油,就先冰冷藏5-10分鐘。(家裡廚房沒冷氣,只能這麼做)

8.二次桿捲時,收口放側邊,進行二次桿捲後,先放在常溫下10分鐘,再放入冷藏冰10分鐘(這是因為如果冰太久,麵團會比較硬,就又要等它回軟才能操作,麵團鬆弛時間夠,會比較好操作)餅皮鬆弛時,可分割內餡,一球為15克。

9.將收口兩側往中間捏後壓扁桿成圓形,把餡料放在中間,用虎口收邊,再放入鹹蛋黃。(鹹蛋黃後放是因為它可以當做支撐點,手指頭靠著鹹蛋黃,另一手收口,這樣手指也不會沾到內餡)

10-.烤箱以上火180度/下火160度預熱,成品表面刷兩次蛋黃液,手指沾水再沾芝麻點在成品上,再以同溫度烤25~30分鐘,底部有呈現金黃色即完成。

 

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做好的蛋黃酥

大概比五十元大一點

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這是大一點的蛋黃酥

層次也是有出來哦!

餅皮加入紅茶葉就變成紅茶口味的了

實作影片分享

(如上方無顯示,請點—https://youtu.be/bAy0yTLN7YA

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