作者:wen

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》洋蔥炒蛋~台灣洋蔥一級棒,美味簡單料理

   ↑洋蔥炒蛋 台灣的洋蔥多數來自於恆春,每年大概在二、三月時,我們家就很常有一大袋洋蔥,因為我舅舅常常到恆 …

愛♥健康, 糖尿病飲食

《分享》清明春捲怎麼吃?幾份醣?安心吃春捲小撇步,通通教給你

  ↑清明吃春捲囉! 明天就是清明節連假了,相信很多人都會吃上幾捲春捲吧!

南洋料理, 愛♥美食

《異國》台南北區。瑪哈印度餐廳~道地印度料理,連印度人都額樂

 ↑瑪哈印度餐廳 每次回醫院門診,我都會先和我小學老師約定好時間,我會去她家和她泡茶聊天,然後我們再一起走路去 …

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 點心茶飲食譜

《烘焙》抹茶貝殼米蛋糕~不用烤箱、不用打蛋白,輕鬆做出控糖小點心

↑抹茶貝殼米蛋糕 前些時候,有個朋友送了我一台vitantonio的鬆餅機,聽說它很強,可以更換烤盤,也能變化 …

健康資訊, 愛♥健康

《分享》教您如何挑選血糖機~糖尿病患者的好朋友,輕鬆控糖就靠它

 ↑如何挑選血糖機 有朋友在粉絲專頁留言,希望我能寫一下如何挑選血糖機?昨天花了些時間整理好資料,今天就來跟大 …

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》小黃瓜炒里肌~清爽開胃無負擔

 ↑小黃瓜炒里肌 小黃瓜在我家餐桌上並不常出現,不過前陣子在進行減重時,意外發現小黃瓜還真是減重時的好朋友。

傳統美食, 愛♥美食

《下午茶》台南中西區。想ㄔ雞蛋糕~騎樓下的午後點心

 ↑想ㄔ雞蛋糕 我喜歡吃雞蛋糕,因為它小小的一個,只要吃一兩個就可以解飢,也不會影響血糖太多(我不會一次吃到一 …

中式料理食譜, 愛♥料理

《料理》氣料鍋料理。香煎虱目魚肚,再也不用像上戰場一樣,輕鬆完成美味料理,內附醬燒虱目魚肚作法

 ↑香煎虱目魚肚 家裡添購一台氣炸鍋後,它就變成了我家的最愛,除了我妹早上會使用它來做早餐外,我媽媽經常把"煎 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《分享》糖尿病患能出國嗎~part 2。出國時如何打胰島素、藥物使用注意事項

 本篇文章圖片全取自於PIXABAY 上一回我們提到出國的飛機餐要怎麼吃,剛好有朋友問到,我是打胰島素的,我要 …

愛♥美食, 義式料理

《異國》台南南區。ORO咖啡竹溪店~午晚餐餐點美味又豐富,約會、聚餐的好地方

 ↑ORO咖啡 『ORO咖啡』在台南算是咖啡界的龍頭,我想應該很多人都知道這家店,對於他們的故事,我就不再多做 …