↑減醣豆渣廣式小月餅 在幾年前我就曾經有做過一次廣式月餅，我記得那時候是因為我在空大選修了傳統糕餅的相關課程， …
《烘焙》豆渣廣式月餅～減油減醣更加營養美味
分類: 愛♥健康
《健康》2022年糖友測驗試題解析~看看自己能對幾題^^
本篇照片均取自於pixabay 每年中秋節前夕，我都會出一份有二十題的試題來測驗大家有關糖尿病的觀念，這些題目 …
《分享》市售無糖含膳食纖維飲品大評比~糖友也能安心喝飲料哦！
↑無糖含膳食纖維飲品大評比 常看我寫血糖測試文章的朋友應該都會注意到，我很常寫『搭配無糖含膳食纖維飲品』，有人 …
《分享》全家高纖麵包系列～外食早餐者另一好選擇
↑全家高纖麵包 前陣子在楊斯涵營養師在粉專推薦自己代言的全家高纖麵包，好奇心始然，跑去買來嚐鮮看看，一開始只買 …
《分享》FRIO樂悠30 眼藥水專用保冷袋~讓眼睛也能涼一下
↑ FRIO樂悠30眼藥水專用保冷袋 去年推薦了 「FRIO樂悠30 胰島素專用保冷袋」,最近又有機會體驗了它 …
《烘焙》伯爵蔓越莓餅乾～減醣版一樣美味
↑伯爵蔓越莓餅乾 很久沒有做餅乾，這陣子突然很想吃～於是利用假日自己做～
《分享》市售燕麥奶大評比。泡咖啡、奶茶哪一款最搭？
↑市售燕麥奶大評比 大概在2019年時，星巴克引進了燕麥奶，喝了一次之後，驚為天人，從此我不再將牛奶改成豆漿， …
《健康》生日、節日吃蛋糕，糖友如何挑選～穩定血糖這樣做
本文圖片取自於pixabay 常在社團裡會看到有糖友家屬問~~母親節快到了，想要買適合糖尿病患者可以吃的蛋糕， …
《健康》糖友Q&A系列～糖尿病能痊癒？什麼是酮體與酮酸中毒？
↑本文圖片取自於pixabay 每次回診，就是我給醫生考試～不是啦！是醫生給我上課的時候，一直以為我可以從門診 …
《料理》櫛瓜三色蛋～氣炸也很美味哦！
↑櫛瓜三色蛋 一般做烘蛋，都是要用不少油，但用氣炸鍋或氣炸烤箱卻可以不用油或少許的油，就可以做出美味的烘蛋料理 …