減醣料理

《食譜》蒜泥白肉

這道菜的做法相當的簡單,應該不會有人說不會煮的~
 

因為我們家有神壇,常常神明生日就要準備牲禮拜拜,這種帶皮的五花肉,經常是牲禮之一,通常要拜拜前都會把一大塊的五花肉給煮熟拿去拜拜。

煮熟的五花肉最簡單的料理就是做成蒜泥白肉了~

以下的食譜是一般的做法,這樣比較知道肉熟了沒?

材料:帶皮五花肉切片

 

 

調味料:蒜泥、醬油兩湯匙、砂糖少許~拌勻

*蒜泥切好後沖過冷開水,瀝乾

做法:

1。準備一鍋水,水滾後,放入五花肉片,待肉片浮起後,撈起瀝乾,平鋪在餐盤上;淋上調味醬汁即可。(也可以把醬汁放在一旁,要吃的時候沾就可以了)

我們家的做法是,一大塊的五花肉煮熟後,等要吃時切成薄片,再調好醬來沾~

 

 

有沒有很簡單呢?其實那個五花肉煮熟切薄片後,也可以加在麵食及粥品裡,所以我們家都是不把醬料淋上去,這樣就有很多種吃法了~

 

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1 Comment

  1. 我是美食愛好者,想給你的祘泥白肉更香的一點方法,在沾醬上用醬油膏和柴魚醬油1:1調[勻後,再放入你要的糖量伴好,最後滴2滴的黑麻油…不能太多滴,會搶到味道…. 我家大小10口人一致認為好吃, 另肉煮8分熟時熄火,將肉泡在裡面,吃食在撈出切片,保正又Q又嫩….

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