愛♥美食, 韓國料理

《異國》台南東區。涓豆腐韓式料理~豐盛美味料理,聚餐好選擇

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↑涓豆腐韓式料理

『涓豆腐韓式料理』來台南開業也有兩三年,曾經看到人家分享他們家的料理,礙於看起來蔬菜並不多,所以我一直沒有去消費過。

有回在社團聽到糖友說,『涓豆腐』都會附小菜吃到飽,有時候都會提供涼拌的蔬菜可以選,糖友每次去都會狂點涼拌的蔬菜,這也讓我看了很感興趣,就約了朋友一起去用餐。糖友建議用餐前請先在店門口問一下店員,今天的小菜有什麼,如果沒有蔬菜的話,那就下次再來~聽糖友說不是每次都會有蔬菜,不過我去的那次剛好有,就先跟店員預約用餐,然後我上樓去看電影。

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 『涓豆腐』在台南是在南紡夢時代的二樓

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 店門口牆上的LOGO

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 用餐環境

店內的座位也不少

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 我當天就是去看與神同行

憑電影票有送一份炸豆腐

滿1000元也有送一張新菜嚐鮮料理券

後來把券給朋友,讓她可以帶她媽媽一起來嚐鮮

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 個人的餐具

入座時店員會給一杯茶

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 MENU

有分套餐及單點的

我們是去年去用餐的

不曉得內容有沒有變動

文末會附上官網網址

大家可以上官網去看哦!

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 參考過多人的套餐組合後

我和朋友們決定用單點的方式

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 單點的MENU本

詳細內容以官網為主哦!

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點好料埋後,店員送上了四道小菜 

我心想不是說今天有蔬菜嗎?

有韓式泡菜、涼拌牛蒡、烤豆腐、梅漬蘿蔔(好像是這個名稱)

以梅漬蘿蔔最受朋友們喜愛

他們的泡菜也很夠味,搭配海苔加豆腐,很美味哦!

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有啦~就是這個涼拌豆芽

還好我敢吃豆芽

卯起來吃豆芽XD 

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 海苔,可以把小菜包起來吃

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 也有涼拌海帶芽

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 我們點了一個韓式拌飯

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 鴨賞韓式拌飯,160元

加上店員給的醬汁,快速攪拌後

底部會有鍋巴哦!

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 泡菜嫩豆腐煲,318元

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 把蛋加入豆腐煲裡一起拌勻

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 蛋加進去囉!

湯頭喝起來不會辣,湯頭挺夠味的

其實光是前兩樣

我們三個人就快飽了

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 韓式炸雞,268元

我們是選擇原味

這樣吃就很美味

我是都把外皮撥掉只吃肉

熱熱的吃帶點肉汁,超美味的

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綜合海鮮煎餅,328元

這大的我們三個都傻了

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 料好實在,每一塊都吃的到花鮮食材

煎的薄薄、略脆的口感

唯一缺點就是太大份了XD

我一直跟朋友說,這應該叫妳老公一起來的

我們三個哪吃的完

(有猜拳看誰輸負責吃掉,哈!)

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 這是我憑電影票換的炸豆腐

外酥內嫩的,好吃哦!

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 飯後點心,黑糖柚香豆花

我的部份就是單獨無糖的白豆花 

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每桌都有附一壺茶

 『涓豆腐』的料理真的美味,很適合三五好友一起去用餐,對於小鳥胃的我們,這餐把我們三個吃的好撐(我們是想說上面都寫兩人份,我們三個人應該是吃的完,也不會吃太撐,沒想到~超級撐)這一餐根本就是四個人的份量啊!

至於我的血糖反應如何呢?哦~哦~非常高,其實朋友聚餐我很少在測血糖,但因為那天我是第一次去吃『涓豆腐』,所以就有特地量了一下,雖然超過我個人的標準(大約上升了快100),但跟朋友開心聚餐,我也不是太在意,我就是回家之前有去走一小段路,回家又狂喝水~睡前血糖就有恢復原本的狀況了。

我想跟大家分享的是除了『涓豆腐』的美味料理外,也是想讓大家知道,偶爾和朋友一起開心聚餐,就把那餐當做是快樂餐,不要太過在意血糖的變化,只要避開高升糖的食物即可,就算高一點,也不會影響糖化太多的。




推薦指數:

涓豆腐韓式料理南紡夢時代店
http://www.dubuhouse.com.tw/

地址:台南市東區中華東路一段366號2樓(南紡購物中心2F/F2D03櫃位)
電話:(06)209-5699
營業時間:
【午餐】週一~週五 11:00~14:30 (最後點餐時間 14:00)
【晚餐】週一~週五 17:00~22:00 (最後點餐時間 21:00)
【假日全天候營業】週六、日及國定假日 11:00~22:00 (最後點餐時間 21:00)
公休日:無
消費金額:每人低消298元,有加收一成服務費/全時段用餐時間限90分鐘

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