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先前跟大家分享了精油新手入門須知，這次來跟大家介紹一些入門款精油~～

我最近看了不少複方精油的配方，覺得有些精油還真的是百搭，幾乎每一款的配方都會有它的存在，所以幫大家整理一下，除了自己喜歡的香氣以外，如果想要自己學習調配複方精油，有幾款精油是最常見的~

♕薰衣草

簡介：說起薰衣草，這應該是多數人最能接受的氣味，市面上它的產品種類也很多，像是保養品、沐浴乳、清潔用品，都會標榜有著薰衣草的香味，不過當然有部分是使用香精。幾乎任何的狀況它都能夠處理，像是輕微的擦傷、咳嗽、蚊蟲叮咬、頭痛、失眠等的症狀，薰衣草精油都適用，它也是少數可以直接少量塗抹於皮膚上的精油。我在一個教學影片中看過作者說，在調配精油時，如果覺得味道不是很喜歡，加入一滴薰衣草，就可以改善氣味～薰衣草精油可以說是百搭。

種類：

薰衣草的種類繁多，目前已知的薰衣草就有二十多種，不同的產地及種植手法會帶來不同的味道。而市售的薰衣草精油分為以下3種：

1.真正薰衣草：它又稱為高地薰衣草，是採用種植於高海拔的薰衣草來萃取的，氣味屬細緻香甜的品種，但由於種植面積少，價格就比較高。

2.醒目薰衣草：它是混合了真正薰衣草及穗花，價格較為親民，在市場上較受歡迎，是全球重要的香料來源，它的香氣較真正薰衣草濃郁，還帶了點樟腦的氣味。（我第一瓶買的薰衣草精油就是醒目薰衣草）

3.穗花薰衣草：它的味道較有強烈的樟腦的味道，我目前沒有接觸過。

功效：安定情緒、改善睡眠、放鬆身心、舒緩肌膚、加速修復

 

♕天竺葵

簡介：天竺葵的屬性跟玫瑰很相近，帶有甜美的玫瑰氣息，它的價格比起真正的玫瑰精油便宜，因此有著「窮人的玫瑰」的稱號，它是女性生理保養的小幫手，可以平衡賀爾蒙，舒緩女性經前症候群的不適，也可以調節經血量過多過少的問題。

種類：

天竺葵的種類很多，但能萃取製成精油的，只有三種：

1.波旁天竺葵：較具有知名度的精油種類，香味偏清爽的果香及薄荷香。

2.芳香天竺葵：是混合玫瑰和草本香氣的一種。

3.玫瑰天竺葵：最有玫瑰香氣的一款，是許多香水較常使用的原料。

功效：緩和焦慮、對抗憂鬱、鎮靜安神及緩解經前症候群等

天竺葵

♕茶樹

簡介：茶樹精油和薰衣草一樣，是很常見的精油香氣，利用它製成的產品也很多，天然的茶樹精油不會造成身體負擔，沁涼香味在大熱天中帶來一絲舒暢的涼意。茶樹精油具有絕佳的抑菌效果，可淨化空氣中的異味與細菌，清潔上也可以使用茶樹精油來幫助殺菌。

若有出現感冒的症狀，可以將茶樹精油滴入熱水中嗅吸，舒緩呼吸道的不適，茶樹精油可以提升免疫系統的能力，幫身體打造出較佳的抵抗力。

功效：調理頭皮、臉部控油、淨化痘痘、私密呵護、消除腳臭、防蚊驅蟲、家庭清潔、抗菌噴霧

茶樹精油

♕佛手柑

簡介：佛手柑的原產地，是北義的柏加摩鎮（Bergamot)，它的英文名字便是起源自其地名。只要輕壓佛手柑的外皮,，就可以得到迷人的綠色精油。它的味道清新，有些類似橙和檸檬，又帶點花香，算是一款令人喜愛的香味，能創造一種放鬆和愉快的感覺，非常適合用於客廳、人多的空間，及聚會的場合。

功效：陽光香氛、歡樂愉悅、提振食慾、肌膚護理、幫助消化、舒緩肌肉、潮濕除臭、家居清潔

佛手柑

♕洋甘菊

簡介：洋甘菊原產於英國，栽種於德國、法國和摩洛哥。羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有許多共同的特徵。

種類：

1.羅馬洋甘菊：又稱為「春黃菊」，精油顏色呈淡黃色或綠色，是最常見的被用於護膚品的種類。羅馬洋甘菊純露是更加溫和的鮮花蒸餾水，適合任何人的皮膚護理，抗敏，舒緩肌膚，若是只選用洋甘菊鮮花蒸餾的純露，更加香甜溫和，更適合寶寶和女性嬌嫩肌膚的護理。

2.德國洋甘菊：它的氣味比較強烈，精油呈很特殊的深藍色，會有這種特殊的顏色，主要是因為德國洋甘菊精油的主要成分 – 天藍烴(chamazulene)，天藍烴並非天然植物本身就含有的成分，而是洋甘菊經過蒸餾過程中，由母菊素(matricin)轉化而成。也具有舒緩、鎮靜等效果

功效：一般較常使用的是羅馬洋甘菊，它性質溫和，很適合兒童使用，對於成人的敏感性肌膚有極大的幫助，另外還具有溫柔的安撫能力，能舒緩身心、幫助情緒穩定。泡澡時將羅馬洋甘菊與薰衣草調和，能讓人感到身心的放鬆，讓你在睡前數的羊都乖乖躺好，可以帶著平穩的心情，舒服進入夢鄉。

羅馬洋甘菊

以上幾種是還滿常看到人推薦的精油，另外還有迷迭香、檸檬、檸檬香茅等香精也是滿常見的，大家可以依照自己喜愛的香味來挑選，我自己還有一款很想推薦，就是甜橙。

♕甜橙

簡介：自古以來甜橙被用來作為食物及藥用植物，原產於中亞一帶，於17世紀傳至歐洲。依品種大致可以分為甜橙及苦橙，萃自甜橙果皮為甜橙精油，萃自花朵為橙花精油，而萃自苦橙葉片則為苦橙葉精油。甜橙的香氣很獨特，帶有甜美溫暖的果香，讓人感受開朗與輕鬆的心情。價格也很親民，也是滿多人喜愛的一款精油。

功效：肌膚保養、改善消化系統、放鬆心情

以上的精油我都有買來準備自己調配一些複方的精油送親友使用，下次有機會再來跟大家分享如何調配，所有的資料都是我從網路收集整理出來的，如果大家有興趣，也可以自行上網搜尋哦！

我沒有花錢去上認證課，對我來說精油只是一個興趣，看影片學習製作一些產品來送親友就很足夠了，如果有打算以此為職業或第二專長的再花錢去上認證課會比較恰當。

 

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