標籤: 低gi

好書介紹, 愛♥閱讀

《閱讀》低GI飲食全書2【詳解實踐版】~資訊超完整,值得詳讀的一本書

 ↑書籍封面 好久沒跟大家推薦好書了,自從我唸空大之後,我閱讀的書籍都以學校的為主,很少有時間閱讀其他書,有時 …

愛♥健康, 糖尿病飲食

《健康》糖尿病患者能吃什麼糖?烘焙要用什麼,細細介紹呼哩哉^^

↑本篇文章的圖片皆取自於網路 烘焙對我來說,是我抒壓的方式之一,在還沒有糖尿病之前,我比較拿手的是焦糖烤布丁及 …

好書介紹

《閱讀》糖尿病吃好吃巧:糖尿病低GI飲食宜忌寶典~教你怎麼吃才能控制血糖

↑書籍封面 自從自已有糖尿病開始,我就買了不少書籍來看,每本書的內容其實都是大同小異,都是先說明什麼 …