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《公告》新書。享受減醣人生~內容勘誤資訊

 ↑新書封面 我的第一本書《享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理》在七月三日上市,也在一個月後進行了第二刷的印 …

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《分享》烘焙用粉營養成份大評比~讓你知道別人不說的事

 圖片取自於Pixabay 前些時候,朋友傳了一個食譜給我看,她問我,這個食譜糖尿病患者吃了會升糖嗎?

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《分享》教您如何挑選血糖機~糖尿病患者的好朋友,輕鬆控糖就靠它

 ↑如何挑選血糖機 有朋友在粉絲專頁留言,希望我能寫一下如何挑選血糖機?昨天花了些時間整理好資料,今天就來跟大 …

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《分享》糖尿病患者出國篇—part 1 飛機餐怎麼吃?

↑土耳其航空 很多糖友會在社團裡問,出國搭飛機時要怎麼吃?

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《健康》我的減醣人生路有醫師、營養師的陪伴,讓我更加安心健康減重

 圖片取自於pixbaby 我從小就胖,從來沒有瘦過,即使到現在,我跟「瘦子」這個名詞一直以來都是不熟,以前我 …

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《健康》第二波抽獎活動題目解答,您~答對幾題了呢?快來看看哦!

  第二波的活動獎品 活動結束囉!第二次題目比較困難一點,幾乎沒有人是全部答對的(就我看大家填寫的答案,很多都 …

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《健康》更年期到了嗎?更年期預防及飲食注意事項,讓妳與更年期和平相處

↑圖片取自於素材公社 先前在學校選修了『性別健康與多元化』的課程,內容裡有提到男女之間在疾病上的差別,也有提到 …