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《烘焙》香蒜奶油酥條~中秋節烤肉吐司吃不完,用這招消滅最快速,超邪惡的點心,糖友及減重者請小心

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↑香蒜奶油酥條

每年中秋節,幾乎很多戶人家都會烤肉,往年在我們家也是如此,但自從我有糖尿病後,又加上眼睛有併發症,烤肉這件事就不再我們家出現過。

為什麼?因為我們家烤肉的人是我,有糖尿病之後,我吃東西很節制,晩餐結束後除了喝水就不會再進食,再來當時我的眼睛視線模糊,我沒有辦法判斷東西熟了沒,而且我的視線也是暗的,如果晚上自己騎車回家有點危險(我們都是在我媽媽店門口烤肉,以前我不大敢晚上出門,因為我的視線是暗的,如果有人在巷子裡走,我可能會看不到。)

也因為如此,我弟弟開始就都和朋友相約烤肉,今年也不例外。

在他要去烤肉的前幾天,他就問找哪裡有賣吐司,他說他找不到大條的,幾乎都賣小條的,我說傳統的麵包店會有啊!於是他去買了兩大條吐司回家,結果烤肉當天,只記得帶著肉、食材及他身上的肥肉出門,兩大條吐司就掛在廚房椅子上V_V

我妹說要我幫忙吃,我說我不大吃我沒吃過的店做的吐司,而且我冰箱還有麵包沒吃完~原以為全家人要啃吐司一個月了,我妹突然說,不是有那種用吐司做成餅乾的食譜嗎?那個要用妳的大烤箱才可以,妳做一下啦!(她說的就是奶油酥條)

奶油酥條是宜蘭名產,上面灑上糖粉去烤,那可是我的禁忌,而且我也不想要家人吃那麼多糖,所以就把糖改成了—香蒜香草粉。

【香蒜奶油酥條】(熱量很恐怖,我不敢算)

材料:吐司、無水奶油、香蒜粉、綜合香草

備註:無水奶油,改用無鹽奶油也可以

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兩大條吐司

還外加我媽朋友也送一條,

送一條給朋友當早餐,

真的是看到吐司都會怕

我妹有拿了幾片起來要當早餐

 

做法:

1。在吐司上塗抹無水奶油或無鹽奶油,基本上我只塗一面,一般是要兩面都塗

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我就是這樣塗完奶油後,把它疊在一起

稍微往下壓,讓另一面也能沾上奶油

烘烤時如果表面奶油不夠再抹上一些就可以了

2。將吐司切成三或四條,上面灑上香蒜粉及香草粉,烤箱用160度預熱後,再將吐司放進烤箱烤15分鐘,取出烤盤翻面,再烤10分鐘即完成。

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如果吐司上沒有沾上奶油

就再自己稍塗抹一下奶油

灑上香蒜粉及綜合香粉,再放入烤箱烘烤

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出爐囉!超香的蒜香奶油酥條

這真的是一個消滅吐司的方法,我把烤好的一部份分裝拿到醫院送醫護人員,也拿了一包給我的老師,家裡也剩了一大半,結果隔天我才從醫院回家,就只剩不到十片,第三天就只剩空盒了。

原本預計要啃一個月的吐司,沒想到兩天就消滅了。

最後我要提醒一下,糖友最多只吃六片哦!不可以因為涮嘴就不停的吃,別忘了,它可以吐司改變的,我自己只有吃了一片,不是我不吃,是因為我想吃的時候已經沒了XD

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