↑如何挑選血糖機
有朋友在粉絲專頁留言，希望我能寫一下如何挑選血糖機？昨天花了些時間整理好資料，今天就來跟大家分享一下，我不推薦品牌，只教大家如何挑選哦！
在初得知自己有糖尿病那天，我就打電話給我的表妹，因為她在一家診所上班，診所有附設藥局，想託她幫我買，表妹當晚就拿了一台血糖機來給我，並教我要怎麼使用。
但很多人不像我，家人剛好是醫療人員（我表妹是營養相關科系畢業的，一開始是她先教我怎麼吃東西，但沒有講很多就是了），血糖機到底重不重要？為什麼一定要有血糖機？
血糖機很重要。非常重要～不管你是哪一型的糖尿病患者，血糖機非常的重要。
Ｑ．為什麼血糖機很重要？
第一型或是一天注射多次胰島素的糖友，必須每一餐都要測血糖，以方便計算胰島素劑量，一型患者的試紙健保局是有給付的（非一型的沒有哦！），因此可以看醫院給的是哪一個品牌的試紙再買機器，比較沒有挑選血糖機的問題。（我不是一型的，是看過一型患者提過哦！但我知道一型患者是可以拿免費的試紙）
對於二型的患者，血糖機是為了讓你測試食物以及醫生開的藥物對血糖的影響，如果沒有血糖機，你很難知道食物對自己血糖的影響有多少？是否有低血糖？因此我經常會告訴糖友，一定要買血糖機，也一定要自己測試，不是我吃這個食物可以你也一定可以，每個人的地雷食物不同。
Ｑ．血糖機要怎麼挑？市面上的血糖機品牌很多，到底要買哪一台比較好？
以下有四個重點，提供給大家參考～
１。準確度，符合規範
挑選血糖機的第一步，就是確認血糖機是否有衛生署核發的醫療器材許可證或美國 FDA、歐盟 CE、ISO 9001 等驗證的血糖機，都是能夠信賴的選項。目前最新的一版認證為2013年ISO 15197的國際認證標準，ISO 15197可接受血糖值誤差範圍：100mg/dL以下，誤差不能超過15mg/dL；血糖值>100mg/dL以上者，誤差不能超過15%。
一般來說在產品包裝盒上都會有寫衛生署核發的字號，其他的認證在血糖機的官網也都可以查詢，台灣的藥局販售的血糖機也都會有這些認證，還不至於都沒有就是了。
要注意的是，若本身有貧血或蠶豆症或正在洗腎的糖友，不要選用葡萄糖氧化酶試紙（要選擇脫氫酶試紙）的機型，常見的品牌及機型有羅氏智航、逸智；亞培輔理善、拜耳拜安進、瑞特GM700、720
２。功能性
台灣販售的血糖機多數是有許可字號，也符合規範，因此挑選的第二步就是血糖機的功能。不同的血糖機都有不同的功能，可以依照自己的需求去挑選。
字幕大小：對於老人家或者視力已經有受損的朋友，以選擇螢幕大、字體大、按鈕大，或有語音功能的血糖機。
可自動紀錄：有自動功能的血糖機可以不用再自行抄寫或是用手機去紀錄，每一台血糖機能紀錄的筆數不同，可以詢問藥局服務人員。
操作容易且容易攜帶：血糖機的使用方式不難，一般也都會附一個小隨身包方便患者隨身攜帶，我就是天天都會帶血糖機出門的人。
自動校正、免調碼：部份血糖機都會有一個晶片，方便大家自行做校正，如果利用晶片做校正依舊異常，就要寄回原廠，目前有些藥局也有提供血糖機校正的服務，不過我知道是特定品牌，不是每個品牌都可以去藥局做校正，寄回原廠是比較快。
採血量：血糖機測量所需的血量極少，多為1μL的微血管血即可。有些血糖機血量不夠就無法測量，這個資訊在外盒包裝會寫，如果沒有就問一下藥局服務人員。
補充：血糖機的測試時間，10秒以下即可知檢驗結果的尤佳。
採血部位可替代：血糖機多數為指尖採血，但因神經分布密集，採血時會比較痛，故部分使用者可以選用AST(Altenate site testing) 採血（即可採指尖以外部分的血液，如上臂、大腿、小腿、手掌等），如果有此需求的朋友，可挑選能「AST採血」的血糖機。（這個自行詢問藥局哦！我不知道品牌）
採血較無疼痛感：每個人對痛的感受會不同，我自己是比較能忍痛的人，如果很怕痛的，會建議選擇好一點的採血筆，比方是有可自動退去採血針的採血筆。（目前都是可以自動退去的採血筆，我覺得針的長度也有差，但我們在購買時，是不可能看到針的長短）
３。易保存，方便取得
這部份指的是試紙，一般試紙的保存期限會有三個月左右，二型糖尿病患者，在血糖控制上已有穩定的成績，是不大需要天天測量，一星期只要測量個兩三次即可。試紙受潮就會影響血糖值，因此試紙是否有防潮包裝很重要。如果不是很常測血糖的糖友，建議購買有單支包裝的試紙。有些品牌的試紙是放在防潮罐裡，試紙罐開啟後，記得要三個月內用完哦！
我個人覺得血糖機只要有符合規範，試紙容易取得才是第二個重點（不過我把它列在第三個，是因為詢問了在血糖機公司工作的糖友，這是他給的四個重點）我覺得試紙要隨時能買的到，也不要用到剩兩三張才想要買（我通常是剩五十組時就會去購買試紙了）
４。價格
血糖機不是越貴越好，只要符合規範都是可以考慮購買，如果怕準度不夠，那選擇大品牌是較便利，因為試紙取得也方便。
我自己使用的就不是大品牌，我可以託朋友幫我購買試紙，它測量出來的數字和醫院抽血的數字也都在合理的誤差值裡，對我來說這樣就很可以～
以上的內容是我跟在血糖機公司上班的糖友詢問的，不過我使用的不是他們公司的品牌，血糖機對糖友來說，真的很重要，如果你真的想要好好控糖，真心建議去買一台，不要自己用猜的，身體的健康如果能猜，你怎麼會有糖尿病呢？
另外家族有糖尿病病史的朋友，我也會建議買一台來自己監測，一旦數字有異常，盡快去做檢查（建議直接做葡萄糖水檢測較準確），若真的有糖尿病，還是可以用飲食、運動控制血糖，不一定要用藥，也就是早發現早治療。
下回我再介紹血糖機以及使用血糖機的迷思哦！
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