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自從我公開有糖尿病，我常會收到各種糖友的私訊，說來也很巧，每一次收到的訊息，都會是同一類型的患者或家屬，這也就讓我有機會和醫師多學習一些觀念。
去年有段時間常收到媽咪的來信，不是妊娠糖尿，而是家裡小朋友被診斷出有糖尿病。一般來說，小朋友被診斷為糖尿病患者，多數為第一型糖尿病患者，但隨著我們飲食習慣的改變，其實也有不少小糖友是屬於第二型糖尿病患者。至於要如何分辨是一型還二型，可以請醫師抽血檢查胰臟功能來判斷。
在跟大家聊兒童與青少年糖尿病前，先跟大家說明，這個部份我會分成：一、父母的態度；二、疾病的介紹及預防；三、各類注意事項
另外有關兒童與青少年糖尿病這系列的文章，皆為ＷＥＮ的主治醫師審閱過才公開發表的，至於ＷＥＮ的主治醫師是誰，我不公開寫醫師的名字，但我的第一本著作《享受減醣人生》封面上就有寫了，請大家自行檢閱^^
我沒有小孩，也不是從小就有糖尿病，但我本身以前是教才藝的老師，接觸的對象都是小朋友，我多少會懂孩子的心情。心思細膩的孩子可能會更需要父母的的陪伴與鼓勵，而比較粗線條的孩子也需要父母的留意。
孩子患有糖尿病時，父母能做什麼？
（一）不責怪也不自責
孩子在確診糖尿病時，最重要的就是父母的心態。孩子生病了，不是任何人的錯，不要把這個責任推給對方或者認為是自己的錯，也不要直接怪孩子貪吃什麼的。這個病並不是絕症，它還是有方式可以和它和平相處的，父母是孩子的避風港，如果港口都壞了，船隻如何靠岸呢？
（二）學習了解糖尿病
父母必須要多花時間去了解這個疾病，要如何面對這個病，這個病有哪些要注意的，協助孩子去認識它。記住，它不是絕症，只要認識它，和它好好相處，是可以和平相處一輩子的。
我曾經在社團裡看過有小朋友（大約五六年級）自己上來發問，說自己的血糖機都測不出數字，應怎麼辦？結果一看是血糖已經飆到超過五百，所以血糖機測不出來。我們這群大人要她趕緊叫爸媽送她去急診，她說她才剛出院～～其實這也是現代社會的悲，父母親忙著工作，忽略了兒女的健康問題，或者隔代教養對於疾病無從了解認識，導致不少孩子沒有學習到正確的控糖方式，而拖到最後引發了併發症。
因此，我要建議爸爸和媽媽們，不管怎麼忙，孩子是你們的寶貝，請你們抽空去認識這個疾病，協助孩子一起去認識它。
（三）以鼓勵取代責罵，適當的管教取代溺愛
每個人的個性都不同，有人溫和、有人急躁，面對孩子確診為糖友時，父母要有一定的耐性，幫助孩子去認識糖尿病，不要動不動就罵。
當然我也知道有些孩子就是不好教，這時可以藉由外界的力量來一起教育孩子，孩子要的是鼓勵，不是責罵。因為你越罵，孩子的反彈只會越大，了解他的困難點在哪裡，再想辦法去解決。我們是成年人，一定會比孩子的理解力強些。父母可以藉由營養師或衛教師來協助孩子控制血糖，跟著孩子一起學習。
現代人孩子生的少，有不少人都是只有一個孩子，如果孩子有糖尿病，最擔心的就是父母過度的寵愛，因而放縱孩子想吃什麼就吃什麼，不想上課就不去上，這不但影響了孩子的健康，也讓孩子的人際關係有很嚴重的偏差。（有些孩子過度寵愛，容易會有那種＂順我者生，逆我者亡＂的心態，嚴重者在成年後也會有嚴重的人格偏差）
孩子做錯事，就是要管教，不要因為孩子有糖尿病就把過錯視為理所當然，適當的管教也是必要的哦！
（四）樂觀正面的看待疾病
父母的觀念很重要，糖尿病不是絕症也不是傳染病，打胰島素是為了孩子的健康，不要在意其他人的眼光。現在大家也都知道什麼叫注射胰島素，我們面對他人的注視時，也可以適時的提供正確觀念給對方，讓大家了解什麼是糖尿病。父母的反應，孩子也會感受到，如果妳（你）自己本身覺得打胰島素很丟臉，那麼連孩子也會覺得丟臉。
有些父母會覺得在眾人面前量血糖、打胰島素很丟臉，但也有父母就很大方讓大家知道，孩子自己學會打胰島素後，他們也會因為媽媽的反應有相同的感覺。不過如果打針的部位是在比較隱密的部位，當然是去廁所打比較好，不需要在眾人面前脫褲子注射～呵！
另外也請學校老師協助讓孩子的同學了解這個疾病，別讓孩子成為同儕之間開玩笑的對象，有些應注意的事項，我會在接下來的內容寫哦！也可以請學校老師閱讀^^
（五）一起改變生活習慣，不讓孩子感到孤單
孩子確診為糖友後，在飲食上一定會要有所改變，我會建議全家人就一起改變飲食習慣，不要讓孩子覺得為什麼只有我不能吃？為什麼只有我要這麼吃？
有些成年糖友都會感嘆自己成為糖友後，這不能吃，那也不能吃，更何況是孩子，當他們看到其他兄弟姊妹能吃，自己卻不行時，難免在心境上會有所不同。
我自己在確診糖尿病，了解這個疾病後，我就覺得孩子的飲食習慣，是父母養成的，小的時候，父母準備什麼，我們就是吃什麼。再大一點，父母給零用錢，買的就是手搖飲料、零食，正餐以外不餓也吃，餓了更要吃，這些飲食的壞習慣，都是累積而成的。
不少糖友都會跟我說，我好擔心我的孩子也會有糖尿病，我都告訴他們，不要擔心，你已經因為這個疾病改變了飲食習慣，養成了良好的生活、飲食習慣，自然也會影響孩子，這樣也就讓孩子成為糖友的風險降低一些
疾病的形成有很多原因，飲食一定是其中的一個因素，若能從小就讓孩子養成良好的飲食習慣，自然患病的風險也就減低了～我們沒有辦法預知自己會生什麼病，但至少可以預防，不是嗎？
下一篇是我為兒童及青少年糖尿病所做的一些整理，希望能給爸爸媽媽們多認識這個疾病。
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