圖片取自於PIXABAY 五年前，我因為糖尿病，開始想要自己動手做麵包，但因為我對於食材的屬性不了解，也不 …
《健康》了解膳食纖維~烘焙時加一點，讓點心更健康、更有飽足感
標籤: 膳食纖維
《健康》糖與醣的不同～傻傻分不清楚，簡單明瞭告訴您，順便教您看營養標示，輕鬆挑選適合自己的食物
圖片取自於Pixbaby 有時候我們在看文章時，會看到「醣」和「糖」，心裡會想，是寫錯字嗎？我們平常吃的「糖 …
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