作者: wen

愛♥美食, 火鍋簡餐

《火鍋》台南東區。三角麻辣鍋~平價消費,一人享用、小團體聚餐都合適

↑三角麻辣鍋 位在林森路與大同路交接口的『三角麻辣鍋』,招牌超顯眼的,每次經過都覺得客人很多,很好奇到底是有多 …

愛♥料理, 減醣烘焙

《烘焙》基本塔皮教您做,什麼都能搭、什麼都美味

↑基本塔皮~薰衣草香 在我家,製作塔類點心,都不能使用現成冷凍的塔皮,因為我媽媽吃那種冷凍的塔皮會有胃酸,所以 …

好書介紹, 愛♥閱讀

《閱讀》一個人到一家人的日常營養學~教你認識六大類食物營養,內容淺顯易懂,營養學最佳教科書

↑一個人到一家人的日常營養學 一直以來,我都會看吳映蓉博士的書,從六月份就知道她要出新書,一直很期待她的新書上 …

愛♥體驗, 日常用品

《分享》樂天超讚小物~日本UYEKI防蟎洗衣添加劑洗衣精、珪藻土吸水杯墊及日本防水噴霧

 ↑樂天市場日本居家小物 最近參加了 【樂天百人試用】的活動,體驗了三款生活小物,有達益購日本UYEKI防蟎洗 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《飲食》認識食材。六大類食材,讓你一次就認識它們

均衡飲食六大類 想要健康飲食,要先認識食材的六大類,每天都應該要均衡攝取才行,不能因為自已愛吃什麼就多吃哦!

愛♥美食, 火鍋簡餐

《簡餐》台南東區。紅蕃茄生活飲食屋~平價美味餐點

 ↑紅蕃茄生活飲食屋 每次到學校上課或者是回門診時,常會想要去吃什麼,最近我最常去的就是位在勝利路上的『紅蕃茄 …

愛♥料理, 減醣烘焙

《烘焙》起司蔥香小餐包~經典台式麵包,加入藜麥更健康,一出爐即秒殺

↑起司蔥香小餐包 學校暑修結束,總算有時間可以來做做點心,昨天做了起司蔥香小餐包,這種台式麵包,一向是我家的最 …

愛♥健康, 愛♥料理, 減醣烘焙, 糖尿病食譜

《烘焙》芝麻奶茶藜麥蛋糕麵包~雙重口味,給您雙重的好滋味

↑芝麻奶茶藜麥蛋糕麵包 好不容易忙完了學校的暑修,雖然也開始進入了新的學期,但空閒之餘,我還是會想要做做麵包, …

團購美食, 愛♥團購, 愛♥美食, 甜點餅乾

《甜點》台南中西區。台灣茶奶茶~讓人瘋狂的珍珠奶茶捲

 ↑台灣茶奶茶 『台灣茶奶茶』在台南開業己經很多年,從早期的蛋糕點心,到現在有推出各式不同的蛋糕,也有彌月蛋糕 …

愛♥料理, 減醣料理

《料理》菠菜蕃茄湯~清爽美味多變化,要葷要素都可以哦!

↑菠菜蕃茄湯 有一天,我媽要我把冰箱裡的菠菜加個蛋煮湯,我覺得那樣還滿沒變化的,所以就跑去全聯買了兩顆牛蕃茄回 …