標籤:吳映蓉

好書介紹, 愛♥閱讀

《閱讀》一個人到一家人的日常營養學~教你認識六大類食物營養,內容淺顯易懂,營養學最佳教科書

↑一個人到一家人的日常營養學 一直以來,我都會看吳映蓉博士的書,從六月份就知道她要出新書,一直很期待她的新書上 …

中式料理食譜

《料理》咖哩蔬菜蛋捲~『營養師的餐桌風景』第二道試做分享,美味又營養

↑咖哩蔬菜蛋捲 上禮拜有分享了試做吳映蓉博士新書裡的料理,發現博士的料理有很多種變化,因為我有多煮了 …

好書介紹

《閱讀》營養師的餐桌風景~讓您簡單獲得健康減重知識,讓您健康的享受人生每一天

↑營養師的餐桌風景 從我有糖尿病開始,我的醫生就跟我說體重只要減掉20公斤,血糖就會更容易控制,甚至 …

好書介紹

《閱讀》瘦不了的錯誤:營養學博士教你正確減重不復胖~想健康減重者必看!!

 ↑書籍封面 上禮拜推薦了一本如何控制飲食來健康減重,今天再來推薦一本教大家健康減重的正確 …