標籤: 營養師的餐桌風景

減醣料理

《料理》咖哩蔬菜蛋捲~『營養師的餐桌風景』第二道試做分享,美味又營養

↑咖哩蔬菜蛋捲 上禮拜有分享了試做吳映蓉博士新書裡的料理,發現博士的料理有很多種變化,因為我有多煮了 …

減醣料理

《料理》鮭魚鮮蔬飯~『營養師的餐桌風景』試做分享,一款料理變化萬千

↑鮭魚鮮蔬飯 前些時候我曾推薦過吳映蓉博士的新書《營養師的餐桌風景》,那時候我曾說過會試做博士書裡的料理,星期 …

好書介紹

《閱讀》營養師的餐桌風景~讓您簡單獲得健康減重知識,讓您健康的享受人生每一天

↑營養師的餐桌風景 從我有糖尿病開始,我的醫生就跟我說體重只要減掉20公斤,血糖就會更容易控制,甚至 …