標籤: 減重

愛♥健康, 糖尿病飲食

《分享》市售無糖高纖豆漿比一比~減醣、減重、控糖食物介紹

 ↑市售無糖高纖豆漿 我本身就愛喝豆漿,但以前都是喝一般早餐店賣的,多數為有含糖的豆漿,一直到我知道有糖尿病後 …

健康資訊, 愛♥健康

《健康》我的減醣人生路有醫師、營養師的陪伴,讓我更加安心健康減重

 圖片取自於pixbaby 我從小就胖,從來沒有瘦過,即使到現在,我跟「瘦子」這個名詞一直以來都是不熟,以前我 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》生酮飲食真的好嗎?糖尿病患者可以實施嗎?讓我分析給您聽~

↑圖片取自於國立高雄第一科技大學 這陣子『生酮飲食』炒的挺熱的,在糖尿病的社團很常看到有人推廣這樣的的飲食方式 …