標籤:糖尿病

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》洋蔥炒蛋~台灣洋蔥一級棒,美味簡單料理

   ↑洋蔥炒蛋 台灣的洋蔥多數來自於恆春,每年大概在二、三月時,我們家就很常有一大袋洋蔥,因為我舅舅常常到恆 …

愛♥健康, 糖尿病飲食

《分享》清明春捲怎麼吃?幾份醣?安心吃春捲小撇步,通通教給你

  ↑清明吃春捲囉! 明天就是清明節連假了,相信很多人都會吃上幾捲春捲吧!

愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜, 點心茶飲食譜

《烘焙》抹茶貝殼米蛋糕~不用烤箱、不用打蛋白,輕鬆做出控糖小點心

↑抹茶貝殼米蛋糕 前些時候,有個朋友送了我一台vitantonio的鬆餅機,聽說它很強,可以更換烤盤,也能變化 …

健康資訊, 愛♥健康

《分享》教您如何挑選血糖機~糖尿病患者的好朋友,輕鬆控糖就靠它

 ↑如何挑選血糖機 有朋友在粉絲專頁留言,希望我能寫一下如何挑選血糖機?昨天花了些時間整理好資料,今天就來跟大 …

中式料理食譜, 愛♥料理

《料理》氣料鍋料理。香煎虱目魚肚,再也不用像上戰場一樣,輕鬆完成美味料理,內附醬燒虱目魚肚作法

 ↑香煎虱目魚肚 家裡添購一台氣炸鍋後,它就變成了我家的最愛,除了我妹早上會使用它來做早餐外,我媽媽經常把"煎 …

中式料理食譜, 愛♥料理

《料理》皇帝豆排骨湯~清爽不油膩湯品

 ↑皇帝豆排骨湯 皇帝豆又稱為萊豆,在我家叫做月亮,因為我弟很愛喝這個湯,但他不知道這是什麼,小的時候就吵著有 …

愛♥健康, 糖尿病飲食

《分享》糖尿病飲食早餐幾份醣~米飯篇,整理各式早餐醣份,讓你更輕鬆控糖

  圖片取自於pixabay 過年前,我有請大家幫忙填寫一份早餐的問卷,大家超踴躍的,原本我以為不就那幾樣早餐 …

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》干貝炒菠菜~讓菠菜更加鮮美

↑干貝炒菠菜 我很喜歡吃菠菜,不過它只有在冬天才會有,不是一年四季都有的蔬菜,所以只要一有菠菜,我就一定會買回 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》眼睛保養最終回~關於白內障及眼睛各項檢查,您一定要知道

 ↑台南北門 前兩篇我寫了不少關於眼睛保養的事,這一篇算是紀錄我爸開白內障的過程,以及跟大家聊一下眼睛檢查的相 …

中式料理食譜, 愛♥健康, 愛♥料理, 糖尿病食譜

《料理》鮮蝦四季豆~低卡低醣便當菜,美味又簡單料理

 ↑鮮蝦四季豆 四季豆料理在我家很常出現,今天這個應該是叫敏豆,不過在市場上也是有包裝會寫四季豆,我平常都是在 …