↑天冷、天熱都愛鍋 天氣不管熱還是冷，我都很愛吃鍋，因為火鍋裡有大量的蔬菜，可以讓我吃很飽，吃不完打包回家 …

↑酥炸鹽酥雞 買了氣炸鍋後，當然要來試試炸雞肉了，以往我都會用雞胸肉，但試過幾次後，發現如果要用氣炸鍋做鹽酥雞 …

 ↑廟口勝鹽水雞 每次去找朋友，都會聽到她們在討論這家『廟口勝鹽水雞』，一直很好奇到底是何方神聖，讓整個辦公室 …

  ↑糙米核桃小餐包 前陣子，朋友說她很想了解減醣的麵包，和一般的麵包吃起來有什麼差別？她很想吃看看，於是我做 …

↑書籍封面 忘記是什麼時候在江坤俊醫師的粉專按讚，但臉書的動態卻很少出現內容，一直到有天看到江坤俊醫師放了兩張 …

↑涓豆腐韓式料理 『涓豆腐韓式料理』來台南開業也有兩三年，曾經看到人家分享他們家的料理，礙於看起來蔬菜並不多， …

↑地瓜豆漿 前些時候，因為去當了臨時講師，介紹糖尿病以及飲食，分享我的個人控糖經驗，在課程結尾時，都有一小段時 …

   ↑洋蔥炒蛋 台灣的洋蔥多數來自於恆春，每年大概在二、三月時，我們家就很常有一大袋洋蔥，因為我舅舅常常到恆 …

  ↑清明吃春捲囉！ 明天就是清明節連假了，相信很多人都會吃上幾捲春捲吧！