愛♥健康, 糖尿病飲食, 關於糖尿病

《健康》輕鬆控糖~糖尿病相關觀念,用講的給您聽(2018.9.5更新水餃篇)

 圖片取自於PIXABAY 有朋友跟我說希望我能用影片來教大家怎麼控制血糖,如要怎麼吃?外食要怎麼選擇?

團購美食, 愛♥團購

《宅配》心路 • 幸福+工場~星空鐵盒,盒子超美,蛋捲也美味,送禮自用兩相宜

↑心路 • 幸福+工場星空鐵盒蛋捲 幾年前,我曾經參加過高雄「庇護工場」的參觀活動,其中由心路基金會創立的心路 …

愛♥健康, 糖尿病食譜

《烘焙》杏仁核桃酥餅~傳統糕餅創意做,懷念的古早味(減醣版)

↑杏仁核桃酥 小的時候,我奶奶是在一家喜餅店工作,我們經常可以吃到只有小孩彌月、訂婚時才有的口酥餅,也就是杏仁 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》公車阿伯不懂,讓我跟您說~低血糖的嚴重性及處理方式

 圖片取自於網路 昨天一則公車的新聞,一名女子因為低血糖而進食,被一個阿公飆罵,最後公車司機把阿公請下車(新聞 …

愛♥看戲, 電影

《電影》與神同行:最終審判~解開千年的恩怨,學習原諒與寬恕

  一 ↑電影海報 年初看了《與神同行》,那時候就知道暑假會上映第二集,也一直很期待第二集,所以一上映就找時間 …

南洋料理, 愛♥美食

《南洋》台南東區。長鼻子泰式咖哩・南洋火鍋~小團體聚餐的好地方

↑長鼻子 因為常去成大或醫院,每次回家時,在等待紅綠燈時,就會注意到一家在二樓的店家—『長鼻子』

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》糖與醣的不同~傻傻分不清楚,簡單明瞭告訴您,順便教您看營養標示,輕鬆挑選適合自己的食物

 圖片取自於Pixbaby 有時候我們在看文章時,會看到「醣」和「糖」,心裡會想,是寫錯字嗎?我們平常吃的「糖 …

糖尿病食譜

《料理》低卡、低脂及無油料理懶人包,自己動手做,簡單不失敗(2019年更新版)

↑低卡料理懶人包 因為我自己有糖尿病之後,在飲食上我改變了不少,尤其在飲料上改變最多,現在對我來說~白開水就是 …

好書介紹, 愛♥閱讀

《閱讀》低GI飲食全書2【詳解實踐版】~資訊超完整,值得詳讀的一本書

 ↑書籍封面 好久沒跟大家推薦好書了,自從我唸空大之後,我閱讀的書籍都以學校的為主,很少有時間閱讀其他書,有時 …

愛♥健康, 關於糖尿病

《健康》為什麼空腹血糖比睡前高?不是劉德華、張學友、郭富城,其實是黎明現象

↑奇美博物館 常看到糖友問,為什麼我糖化很正常,空腹血糖卻很高?要怎麼降空腹血糖?這樣的問題,幾乎每個月都會出 …