茶飲冰品

《下午茶》台南。六合境茶弥Sabiski~清香茶飲搭配手工製作甜點,環境安靜又舒適

 ↑六合境茶弥Sabiski 先前就有看過一些朋友打上去這家店,沒多久另一個朋友傳訊息問我 …

減醣料理

《料理》冬瓜蛤蜊湯~清爽湯品,簡單料理,低卡無負擔

 ↑冬瓜蛤蜊湯 這道『冬瓜蛤蜊湯』相當的簡單,相信不少人都會煮,我們家偶爾也會煮。

試讀心得

《試讀》離開後留下的東西~珍惜身邊所有的人以及得來不易的幸福

  ↑離開後留下的東西 首先要先感謝商周出版提供的試讀機會,不過在拿到書之前,我就在書局看 …

複合餐飲

《異國》台南。米拉貝爾Millabell~近赤崁樓,輕食、義式料理應有盡有

 ↑米拉貝爾Caf’e 去年11月,因為妹妹要去加拿大,我想託她拿名產給朋友, …

傳統美食

《小吃》台南。阿春姨麵店~巷弄裡的老麵店,五十年老店風味依舊不變

 ↑阿春姨麵店 有天妹妹跟我說在我們家附近有一家老麵店,她說她在臉書上看到的,問我有沒有吃 …

糖尿病食譜

《烘焙》優格堅果巧克力布朗尼~奶油減量,熱量降低美味不減少

↑優格堅果巧克力布朗尼 上禮拜做了核桃巧克力布朗尼杯子蛋糕,那時我覺得熱量超高的,就想說要用優格來取 …

好書介紹

《閱讀》糖尿病美味家常菜~教您如何享受美味料理也能成功控糖

↑糖尿病美味家常菜 偶爾我會去逛逛書局,找看看有沒有什麼糖尿病飲食的書籍,今天要推薦的這本書,我在書 …

甜點餅乾

《甜點》台南。Miss Bossy Café~午后來老街上,享受個悠閒午茶時光吧!

 ↑Miss Bossy Café 那天跟朋友去"BON"用完午餐後,我們兩 …

輕食料理

《早午餐》台南。BON~布類商會大變身,巷弄美食再一發

 ↑BON 因為有下載"台南巷弄",發現在新美街上有新開了一家『BON』,被APP裡的介紹 …

減醣烘焙

《烘焙》核桃巧克力布朗尼杯子蛋糕~簡單快速不失敗,無糖熱量更低哦!

↑核桃巧克力布朗尼杯子蛋糕 前陣子因為朋友送了我深黑苦甜巧克力,我就想說可以拿來做點心,除了堅果巧克 …