標籤: 糖尿病外食

愛♥健康, 糖尿病飲食

《飲食》糖友外食攻略—麵食篇。自煮外食都適用哦!

↑糖友外食攻略之麵食篇 我喜歡吃麵多過於米飯,但我每天至少會有一餐會吃米飯,當然也會有一餐是麵食。

愛♥健康, 糖尿病飲食

《飲食》炎炎夏日想吃冰~聰明吃冰,輕鬆控糖

最近的天氣是又悶又熱,冰品絕對是夏天消暑的好東西,但對於糖友來說,冰品也是一大地雷,因為它的成份之中,都會含有 …

傳統美食, 愛♥美食

《小吃》台南南區。北海道章魚燒~吃到花枝塊,口味選擇多

 ↑北海道章魚燒 前幾天在桌上看到一盒章魚燒,我問爸爸怎麼有這東西,他說因為他下午肚子很餓,經過時就買了,但他 …

愛♥健康, 愛♥美食, 糖尿病飲食, 茶飲冰品

《冰品》台南東區。彩虹雪冰品~清涼不甜膩

↑彩虹雪 有段時間我一直很想要吃雪花冰,可偏偏以往會去的店,不是位在一級戰區裡就是已經歇業(其實我是想吃雪花冰 …

愛♥美食, 美味早餐

《早餐》台南中西區。日十~我的早餐新選擇

↑日十 早在『日十』在裝潢期間,我就一直在注意這家早餐店開的日期。發現開幕當天,大排長龍的我只好放棄入內用餐, …

愛♥美食, 輕食料理

《早午餐》台南安平。溫馨坊咖啡~平價養生健康又美味,開啟一天的活力

 ↑溫馨坊咖啡 有天朋友傳了幾張照片給我看,她說她跟男友最近很喜歡到『溫馨坊咖啡』用餐,想推薦給我去嚐鮮看看。

愛♥美食, 美味早餐

《早餐》台南中西區。蕃茄村慶中店~特別的蕃茄吐司,一吃就上癮

 ↑蕃茄村 平時我會在一些平價早餐店買早餐(就是要出去上課或者早上要去醫院)或者直接在店裡用餐,無意中發現原本 …

愛♥健康, 糖尿病飲食

《飲食》外食族要怎麼吃?糖尿病也能享用美食—自助餐及便當篇

↑自助餐菜色 上一篇寫了早餐要怎麼吃比較能控制血糖,這篇就來跟大家講午餐,不過在寫給大家看之前,還是要給大家一 …