現在很少探訪新店，很習慣都是到自己以往會去的店用餐，就算跟朋友約聚餐也是如此。

身為糖友，雖然我本身也會做料理，但我外食的機率頗高的，通常我都是買回家自行處理，比方買關東煮，我會買好幾種蔬菜 …

↑糖友外食攻略之麵食篇 我喜歡吃麵多過於米飯，但我每天至少會有一餐會吃米飯，當然也會有一餐是麵食。

最近的天氣是又悶又熱，冰品絕對是夏天消暑的好東西，但對於糖友來說，冰品也是一大地雷，因為它的成份之中，都會含有 …

 ↑北海道章魚燒 前幾天在桌上看到一盒章魚燒，我問爸爸怎麼有這東西，他說因為他下午肚子很餓，經過時就買了，但他 …

↑彩虹雪 有段時間我一直很想要吃雪花冰，可偏偏以往會去的店，不是位在一級戰區裡就是已經歇業（其實我是想吃雪花冰 …

↑日十 早在『日十』在裝潢期間，我就一直在注意這家早餐店開的日期。發現開幕當天，大排長龍的我只好放棄入內用餐， …

 ↑溫馨坊咖啡 有天朋友傳了幾張照片給我看，她說她跟男友最近很喜歡到『溫馨坊咖啡』用餐，想推薦給我去嚐鮮看看。

 ↑蕃茄村 平時我會在一些平價早餐店買早餐（就是要出去上課或者早上要去醫院）或者直接在店裡用餐，無意中發現原本 …

↑自助餐菜色 上一篇寫了早餐要怎麼吃比較能控制血糖，這篇就來跟大家講午餐，不過在寫給大家看之前，還是要給大家一 …