↑自助餐菜色 上一篇寫了早餐要怎麼吃比較能控制血糖，這篇就來跟大家講午餐，不過在寫給大家看之前，還是要給大家一 …
《飲食》外食族要怎麼吃？糖尿病也能享用美食—自助餐及便當篇
標籤: 糖尿病
《飲食》早餐要怎麼吃？血糖有沒有問題都可以這麼吃
圖片取自於pixabay 對我來說，糖尿病飲食是一種均衡飲食，是正常人都需要這麼吃的一種飲食方式。它就是減醣飲 …
《料理》醬油脆瓜～清粥最佳良伴，愛之味脆瓜自己動手做，簡單不失敗
↑醬油脆瓜 電視廣告常有一對老夫妻，牽著手走路，妻子對丈夫說「老ㄟ！明丫載吃菜哦！」，丈夫拿出一瓶黑瓜，那甘甜 …
《烘焙》義大利聖誕節麵包潘尼朵妮（Panettone）～簡易低糖版做法，一樣很美味哦！
↑潘尼朵妮（Panettone） 去年聖誕節前夕，朋友約我一起買烘焙坊的聖誕節禮盒，裡面就有四個潘尼朵妮（Pa …
《健康》糖尿病的飲食注意事項~主食類，要減重還是控制血糖，都一定要看～
不管您是要減重還是和我一樣必須要控制血糖，別再以為澱粉會害人了，身體機能是需要澱粉的，選擇對的食物來吃，才能有 …
《健康》要做朋友就要認識它～糖尿病你一定要知道的事
圖片取自於Pixababy 因為家人懷疑我有糖尿病，於是我到朋友工作的醫院驗血，從醫院回家後，就有心理準備自己 …
《閒聊》我有了一個陪伴終生的＂朋友＂－糖尿病並不可怕，教你如何輕鬆應付它
↑原圖來自於pixabay 是的，今天要來告訴大家一件事，那就是我生病了，但這個病我控制的還不錯，目前它已經和 …