↑糙米地瓜餐包 我們家每年在地瓜季時,都會有吃不完的地瓜,因為叔叔在鄉下種蘭花,附近有些鄰居會種地瓜,他們自己 …
分類: 愛♥健康
《烘焙》全麥柑橘核桃小餐包~淡淡柑橘香,獨特好味道
↑全麥柑橘核桃小餐包 朋友她很喜歡柑橘口味的產品,我在網路上買糖漬橘皮,想說可以做她喜歡的點心來送她,因為她說 …
《料理》醋溜豆薯絲~低脂低卡美味料理
↑醋溜豆薯絲 以前曾經在三源吃過一道醋溜土豆絲,當時我立刻就愛上了那道料理,但因為那是北部的店,我不可能想吃就 …
《烘焙》鹹蛋糕初體驗~蔥花肉鬆杯子米蛋糕,用糙米粉做的蛋糕,鹹香美妙好滋味
↑蔥花肉鬆米蛋糕 一直以來我都很想嚐試做個鹹蛋糕,剛好家裡前陣子有買了一些蔥,怕沒用完會壞掉,所以這陣子都會 …
《烘焙》德式布丁塔減醣版~三款不同口感食譜分享給您,另外還有巧克力口味哦!
↑德式布丁塔(減醣版) 前陣子有人送了一盒德式布丁塔給我,我覺得還滿好吃的,想說可以自己來做看看,上網查食譜 …
《烘焙》全麥糙米塔皮(無蛋版)~減醣版塔皮,呷健康ㄟ哦!
↑全麥糙米塔皮 因為買了《減醣烘焙:營養師教你做》這本書,裡面剛好有塔皮的做法,不過營養師她用的是大燕麥片加 …
《分享》烘焙小知識。糖尿病患者能吃什麼糖?烘焙要用什麼,細細介紹呼哩哉^^
↑本篇文章的圖片皆取自於網路 烘焙對我來說,是我抒壓的方式之一,在還沒有糖尿病之前,我比較拿手的是焦糖烤布丁及 …
《烘焙》紅茶奇亞籽核桃乳酪餐包~加入英國紅茶,滿室紅茶飄香
↑紅茶奇亞籽核桃乳酪餐包 之前伯母住院,她說想吃我做的麵包,為了讓她好咬,我特意增加了乳酪丁,為了要消化乳酪 …
《健康》糖尿病患者必知~尿蛋白過高怎麼辦?如何飲食控制,教您計算一天該攝取多少蛋白質
↑台南百花祭 從我有糖尿病以來,我就曾經有過尿蛋白過高的問題,那時候我還在診所看診,我問醫生要怎麼讓尿蛋白 …
《料理》古早味三色蛋~完美比例教給你,輕鬆製作超美味
↑三色蛋 我們家很愛吃三色蛋,但做出來的樣子,總是跟外面賣的不一樣,剛好前陣子幫朋友們做便當,想說可以做這個三 …